32: 名無し＠サカサカ10 2021/11/10(水) 17:44:48.00
993d3e2a-6ef0-0795-0e90-7267c3a76ee4

フィジカルトレーニングを積んでもスピードが落ちない奴と落ちる奴の違いは何？
トレーニング方法の差？

37: 名無し＠サカサカ10 2021/11/10(水) 17:47:49.75
>>32
失敗するパターンは急激に筋肉つけすぎること

成功してる人は若い頃から地道にトレーニング積んでる人
岡崎あたりは増やす筋肉量は年間1kgを上限にしてたみたい

41: 名無し＠サカサカ10 2021/11/10(水) 17:50:23.69
>>32
そればっかりはDNAだろう

44: 名無し＠サカサカ10 2021/11/10(水) 17:56:23.33
>>32
はっきり言って持って生まれた才能

47: 名無し＠サカサカ10 2021/11/10(水) 17:58:31.06
>>32
多分元々の足の速さとか瞬発力の差じゃないかな
ダメになるのって大体元々足は速くなくて軽さで敏捷性を出してたタイプだし
車でも馬力があれば多少重くなっても速さを維持できるけど
馬力がないと車重の増加は大きく影響してしまうでしょ











48: 名無し＠サカサカ10 2021/11/10(水) 18:00:42.98
>>32
そりゃバランスだろ
足の速さはしっかりと腸腰筋を鍛えながらバランスよくやっていかないと

86: 名無し＠サカサカ10 2021/11/10(水) 20:34:41.56
>>32
つける筋肉を間違えてんだろ
不要なところも鍛えて重しになってんじゃね

98: 名無し＠サカサカ10 2021/11/10(水) 23:29:14.71
>>32
筋肉つける場所によっては股関節が硬くなる
サッカーは陸上やラグビーと違ってボールを脚で扱う競技だから
股関節の柔らかさが重要で硬くなると動きがもたつくようになって終わる






▼おすすめ記事▼

【速報/動画】三笘薫さん、ドリブル突破からアシストキターー！！ｗｗｗ

【悲報】久保建英さんが半月板損傷したらしいけど…劣化は確定なの？

【悲報】冨安と戦って敗れたソンフンミンさん、くっそ煽られるｗｗｗｗｗｗ

【悲報】三笘薫が日本代表に選ばれない理由について…

【悲報】土田「森保監督批判してる奴らはお前実際に指揮できるの？できないだろ？」

【悲報】鈴木優磨が日本代表に呼ばれないのって…これのせいなの？ 

【朗報】アーセナル冨安さん、うっかり47億の男になってしまうｗｗｗｗ

【朗報】「三笘」「鈴木優磨」「森岡」「中島」←ここらへんの選手を代表で見たいやつｗｗｗ 

【GIF】レアル戦で魅せたイガンインルーレットｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】ニワカほどJリーグバカにする風潮ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【疑問】南野→下手なのに点取る　久保→上手いのに点取れない←これ…

【悲報】香川真司さんの全盛期…セレッソの何年とドルトムント2年間だけ！←これ…

【朗報】日本人サッカー選手さん、ビッグクラブを支えてた模様ｗｗｗｗ

【朗報】イガンインさん、久保を覚醒させるピースの一つだったｗｗｗｗ

【画像】サッカーのサポーターのお姉さん、たまらんｗｗｗｗｗ

【悲報】 内田篤人さん「富安のサイドバックはこの先キツイと思うよ…」

【画像】サッカー日本代表の嫁で一番の美女ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【GIF】ケイスケホンダがオランダ時代に決めた超ゴールｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】本田圭佑さん…ミランの10番の歴史から消される…

【GIF】冨安さん、ゴール前まで上がっても怒られない理由ｗｗｗｗｗｗ

【朗報】セクシー女優「引退して女子サッカーに専念しオリンピックに出ます」